Inteligência Emocional e PNL - Webinar

20-05-2026 - 20-05-2026

19h às 22h / 3h

0 €
OBS : Formação online.

Coordenador: Susana Pereira

Finalidade do Curso

Num mundo profisisonal cada vez mais exigente, dominar as próprias emoções e compreender as dos outros é uma vantagem competitiva. Este curso online alia Inteligência Emocional e PNL para ajudar a melhorar a comunicação, a empatia e a autogestão emocional, criando relações mais eficazes e saudáveis. Com uma abordagem prática e dinâmica, os participantes vão aprender estratégias simples e eficazes para transformar padrões de pensamento, reduzir o stress e aprimorar a comunicação, dentro e fora do trabalho. Pretende-se que sejam obtidas as seguintes competências: Comunicação consciente e empática (reforçar a clareza e a assertividade na interação com os outros). Gestão emocional (reconhecer e gerir emoções próprias e dos outros para promover relações mais equilibradas). Autodesenvolvimento e bem-estar (aumentar a autoconsciência, a motivação e o impacto positivo no contexto pessoal e profissional).

A quem se destina o curso

Público em geral que pretenda melhorar as suas competências emocionais e comunicacionais, tornando-se mais eficaz na forma como se relaciona consigo próprio e com os outros - tanto em contexto profissional, como pessoal.

Nas ações já iniciadas, pode efetuar uma manifestação de interesse, de forma a ser contactado quando a ação voltar a ser calendarizada.

  • 1 Inteligência Emocional e PNL
  • 1.1 Importância da Inteligência Emocional no quotidiano pessoal e relacional
  • 1.2 Dimensões emocionais
  • 1.3 Autoconsciência
  • 1.4 Gestão emocional
  • 1.5 Relacionamentos interpessoais
  • 1.6 Enquadramento PNL e princípios
  • 1.7 Otimização da comunicação com PNL
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